2018-7-16 07:52
headwork
可以推薦有效的減肥瘦身食品給我嗎?
想問問這邊有在跟減肥抗戰的姊妹們
平常除了少吃多運動以外
在減肥時會買些
能夠幫助瘦身的食品來搭配嗎?
因為現在外面有賣好多有不同功效
不過都是可以幫助瘦身的食品
其實我還蠻想買回家試試看的
想說只要它吃了是不會傷害身體的
覺得對於現在正在減肥的我
平常除了會去運動一下
如果能找到搭配幫助瘦身的食品吃
我想會讓體重掉的更快一些
只是我覺得可以選擇的類型好多
不知道大家有比較推薦的嗎?
我想要參考一下看是要買哪種回來
2018-7-16 12:59
earthen
瘦身的食品現在選擇真的好多喔
覺得你還是先去網路上爬文比較一下
但是最主要的還是要運動哦
天下沒有肥女人，只有懶女人
每天保持運動的好習慣
身體的體態才會越來越好看 ^^
2018-7-17 05:38
fmradio
你去屈臣氏找找看阿
我記得那邊有一整排都是瘦身食品
各種主打的訴求都不同
覺得要正確的減肥
首先要先了解自己最主要會肥胖的引源是什麼
對症下藥才會有用。
2018-7-17 08:13
pyrograph
我自己也都會買幫助減肥的食品回來吃
個人是覺得搭配運動加每天喝充足的水量
真的效果會更好
只是現在這樣的產品選擇蠻多的
在挑選時要注意本身吃起來的安全性
最好有通過認證的吃起來也會比較安心
像我現在在吃的Ssp-G4轉轉脂
我自己吃一段時間之後覺得效果還不錯
一天看你要選其中的兩餐~三餐的餐前
各吃一粒，再加上每天喝足2500c.c的水
就可以提升整個身體的代謝率
吃下去會有飽足感也有抑制食慾的功能
避免我們三餐以外的時間亂吃零食而變胖
加上它還會燃燒體內的脂肪
幫助我們正確的減到身體的體脂
像我覺得比較特別的是它還有將
體內的白色脂肪轉換成棕色脂肪的功能
幫助我們正確的減到體脂而不是水分
而且它裡面的成分也都很天然
吃起來對人體也不會有額外的負擔
搭配運動和飲食的控制讓減肥的效果更快速哦
我自己覺得這個真的還蠻有效的
2018-7-17 09:20
gismo
上次有看到這個轉轉脂的官網
自己也有考慮想來買個一組試試看
可以燃脂、消水腫、又能排毒 感覺還不錯
如果吃一個月之後有效 會想繼續買
因為我看它不貴耶 又可以超商取貨付款很方便
2018-7-17 10:29
pyrograph
可以啊，先買個一瓶、兩平的試試
覺得有效或是覺得真的有抑制食慾的效果
喜歡在回購就好了
像我也是先買來試吃覺得有效
才又跑回去買他們組合的回家
因為買一整組的還有送懶人小腹貼
那個我覺得也很有用耶~~
個人是覺得有貼小腹貼之後
平常很難瘦的小腹真的有比較消下去
2018-7-17 11:31
headwork
真的覺得現在的減肥食品真的好多
不過希望找到的最好是那種對身體不會有侵害性的
吃起來才不會怕怕的
也感謝樓上大大推薦的減肥食品
我會多研究一下的
2018-7-17 12:21
walksm
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2018-7-17 13:25
lettersfor
我覺得買哪一家的減肥食品好像也有差
所以買的時候最好是先爬文一下
看買哪一種的吃比較有效
另外也要看自己減肥的需求而去買